Los años pasan y la flacidez hace de las suyas en nuestro rostro con la pérdida del tono muscular y de los tejidos. Este proceso de envejecimiento inicia alrededor de los 26 años aproximadamente, perdiéndose la elasticidad de la piel, asimismo, disminuye la calidad y la cantidad en la producción de fibras de colágeno y elastina, encargada de dar tensión y tonicidad. Entre los 30 y 35 años de edad este proceso se manifiesta con las arrugas, que van desde [...]

Debes saber que además de preocuparte por mantener tus brazos suaves, hidratados y libres de imperfecciones como manchas y cicatrices es importante trabajarlos para que no los agobie la flacidez, por ello, te invitamos a hacer una fácil rutina para lograrlo: Para calentar tu cuerpo puedes realizar 20 minutos de caminadora o bicicleta, asimismo estira uno de los brazos hacia el lado contrario y sostenlo con el otro brazo por 30 segundos, ahora si estas lista para empezar la rutina… [...]

Llevar una dieta alta en grasas y baja en proteínas, te puede producir gran pérdida de colágeno y elastina. No tener actividad física regular y llevar una vida sedentaria, provocará la pérdida de elasticidad y tonicidad.Tener frecuentes exposiciones al sol durante un tiempo prolongado, producen en tu piel la pérdida de colágeno y elastina, además de deshidratarla. Subir y bajar de peso constantemente provocan pérdida de elasticidad de la piel.