Algunas mujeres suelen presentar ciertos cambios en la piel durante el embarazo, es importante mencionar que estos  son comunes debido a la variación en los niveles de hormonas, sin embargo, pueden variar de una mujer a otra.

Si estás embarazada puedes observar:

1.       Acné, a principios del embarazo puedes observar erupciones de acné,por el contrario, en algunos casos puede incluso notarse menos durante el embarazo.

2.       La gran cantidad de hormonas puede llegar a causar descoloración temporal o manchas en la piel de las piernas, sin embargo, desaparecen después de dar a luz.

3.       Puedes llegar a presenciar manchas oscuras en el rostro, es importante te cuides de la luz del sol para no agravar el oscurecimiento de estas manchas.

4.       Debido al estiramiento de la piel, principalmente del abdomen y senos algunas mujeres presentan exceso de picazón (comezón) en la piel, por ello, es muy importante mantenerla hidratada.

5.       Las estrías son resultado también del estiramiento de la piel, pueden aparecer en glúteos, muslos, caderas y/o senos, se producen por pequeños desgarres del tejido que se encuentra bajo la piel,  sin embargo, después del parto pueden llegar a desaparecerse en cierto porcentaje.

6.       Las llamadas arañas vasculares pueden presentarse en cara, cuello, pecho o brazos, estas son pequeñas manchas rojas, sin embargo, no son de cuidado pues se desvanecerán después del parto.

Así que ya lo sabes!!! Si estás embarazada quizá presentes alguno de los cambios mencionados, no debes preocuparte, solo procura cuidar tu piel hidratándola y protegiéndola del sol.

Algunas personas poseen piel grasa, lo que significa que brilla en exceso… pero, ¿sabes a que se debe?

Generalmente el brillo en la piel se debe a las segregaciones hormonales, estas son las responsables de que el maquillaje sea absorbido rápidamente por nuestra piel.

Es importante mencionar que el brillo facial suele darse comúnmente en la adolescencia, sin embargo, en ocasiones puede permanecer a lo largo de la vida.

Entre las causas más comunes del brillo de la piel se encuentra la genética, si tus padres son de tez grasosa es probable la heredes; el estrés por su parte es otro de los responsables, ya que las glándulas sebáceas trabajan más de lo normal cuando se está bajo estrés.

¿Conoces alguna formula para evitar el exceso de brillo en el rostro?

Coméntanos!!!

La piel esconde algunas curiosidades que quizá aún no conoces…

A)     La piel puede liberar hasta 11 litros de sudor en un día muy caluroso.

B)      Las áreas que no sudan son: bajo las uñas, los márgenes de los labios y el prepucio.

C)      Los fetos no desarrollan las huellas dactilares hasta los 3 meses de gestación.

D)     Se dice que la piel clara apareció hace cerca de 20.000 y 50.000, cuando los hombres de piel oscura migran a climas fríos y ahí pierden gran cantidad de melanina.

E)      Los pechos son una modificación de glándula apócrifa.

F)      Increíble y raro pero cierto: algunas personas no llegan a desarrollar huellas dactilares debido a anomalías genéticas como el síndrome de Naegeli y la dermatopatía pigmentosa reticularis.

G)     Las huellas dactilares aumentan la fricción y facilitan el tomar (agarrar) los objetos.

Tú… qué tanto sabías?

1.       Tomar 2 litros de agua (máximo) al día, es indispensable para mantenerla hidratada.

2.       Es importante usar una crema hidratante, sin embargo, debes considerarlo, si tu piel es grasosas evítalo.

3.       No usar la misma crema para el rostro y para el cuerpo… cada zona tiene distintas necesidades.

4.       Desmaquíllate antes de dormir.

5.       Si tu piel es sensible procura usar un jabón neutro, así evitarás que se irrite.

6.       Procura aplicar un protector solar antes de salir de casa.

7.       Procura consumir vitaminas antioxidantes (VITAMINA A,E Y C)

8.       Báñate con agua tibia, ya que estar bajo el agua caliente por mucho tiempo puede resecarla.

9.       Cuando seques tu cuerpo no lo hagas bruscamente, ya que el frotar la toalla con intensidad puede dañarla y/o irritarla.

10.   Evita la exposición extrema al sol, ya que con ello pueden aparecer manchas sobre tu piel, además de ser una de las causas de cáncer de piel.

Algunas personas piensan que el vello facial no es sinónimo de  "estético", por ello, toman cartas en el asunto... Tú que piensas al respecto?

¿Crees que es estético?

¿Cuáles son tus opicones para remover el vello facial sin dañar y/o irritar la piel?

Tus comentarios son muy importantes!!! Participa con nosotros!!!

Muchas mujeres se esmeran en darle color y vida a su rostro a través del maquillaje, sin embargo, en ocasiones se centra una gran importancia en el, olvidando que la piel también necesita un respiro, mismo que se le puede aportar por las noches…

¿Tú te has quedado dormida maquillada? Seguramente alguna vez lo has hecho y quizá no ha sido con la intención de dañar tu rostro, no obstante, es importante elimenes el maquillaje de tu rostro antes de dormir ya que durante la  noche tu cutis, al igual que el restro del cuerpo, se renueva. En este periodo, el maquillaje impide que los poros respiren y no pueden eliminar toxinas.Por ello, es indispensable hagas del desmaquillado un ritual así como lo haces al despertar maquillandote y esmerandote por verte bien en todos los aspectos.

Tu rostro merece verse bien por el día y sentirse bien durante la noche… No olvides desmaquillarte y lavarte el rostro antes de dormir!!!

¿Te desmaquillas antes de dormir?

Es de vital importancia tener en cuenta que la diabetes puede causar problemas en los pies ya que al causar daños en los nervios, reduce la sensibilidad en los pies, asimismo, este padecimiento trae como consecuencia la resequedad de la piel.

Es indispensable procurar mantenerlos hidratados ya que la resequedad extrema puede causar llagas  de importancia; al reducirse el flujo de la sangre en los pies se puede demorar la sanación de la herida o  puede ocasionar alguna infección difícil de combatir.

A continuación te damos algunas sugerencias para cuidar la piel de tus pies:

1.       Actualmente existen productos especiales para el cuidado de la piel reseca a consecuencia de la diabetes, infórmate ya que son una buena opción para hidratar tus pies.

2.       Antes de hidratarlos asegúrate que no tengan heridas abiertas, antes de aplicar alguna crema es importante sane la herida.

3.       No laves tus pies con agua caliente, procura que este tibia.

4.       Usa jabón con humectación especial, ya que algunos jabones pueden resecar la piel.

5.       Al secar tus pies hazlo con cuidado, no frotes demasiado fuerte puedes afectarlos con facilidad.

6.       No apliques la crema hidratante entre los dedos ya que la humedad puede causar alguna infección por hongos.

Si has notado que la piel de tus pies está demasiado reseca y no cambia su aspecto a pesar de usar cremas hidratantes diariamente es importante visites a tu médico, así como en caso de cualquier “cambio”. ¡Cuídalos!

Hoy en dia los hombres están siendo más conscientes de lo importante que es cuidar su piel, ya no es raro ver a hombres que usan protector solar mientras salen a trabajar o a practicar algún deporte al aire libre, esto tras entender que el cáncer de piel es una amenaza latente.

Las quemaduras por sol y el bronceado son el resultado en una primera fase de no cuidar la piel a la exposición de los rayos solares y la segunda fase es la aparición del cáncer de piel, que muchas veces puede ser mortal.

La manera más efectiva de cuidar la piel es modificando ciertas conductas de vida, como evitar estar expuestos al sol de 10 a.m. a 4 p.m. que es cuando el sol nos hace más daño,  usar camisas de manga larga, usar lentes de sol si es posible, usar sombreros o gorras y usar crema para cara y cuerpo con factor de protección solar de por lo menos 15.

Tomando en cuenta lo anterior ya no solo las mujeres o los llamados metrosexuales son quienes cuidan su piel con cremas corporales, hoy todos los hombres están protegiendo su cuerpo no solo del cáncer de piel, sino cualquier otra enfermedad que los rayos del sol puedan provocar. 

¿Sabes cómo identificar si podrías tener cáncer de piel o no? , la regla del ABCDE puede ser de gran ayuda para salir de cualquier duda. Lo primero que tienes que hacer antes de seguir esta simple regla es definir un periodo de tiempo para hacerlo, esto puede ser mes con mes o cada tres meses. Después lo siguiente es seleccionar un día del mes, si es que se ha decidido por hacerlo de esta manera y finalmente comenzar con la exploración de los lunares usando la regla ABCDE. 

La regla del ABCDE se basa en la observación periódica de los lunares que hay en la piel y mientras esto se realiza fíjese en lo siguiente:

A de asimetría, escoge un lunar y divídelo en dos, si no se ve igual en ambos lados puede a ver problemas.

B de borde, observa a detalle si el lunar presenta bordes poco definidos o indefinidos.

C de color, detecta si hay cambios de color en el lunar, ya sea un ligero oscurecimiento o la extensión del color mas allá del lunar, la perdida del color e incluso la aparición de múltiples colores como azul, rojo, gris, violeta, blanco o rosado.

D de diámetro, un lunar de mas de 0.63 cm de diámetro que es mas o menos la medida de una goma de un lápiz.

E de elevación, busca algún lunar que este por encima de la piel y que su superficie se sienta áspera.

Para un mayor control sobre la medición de los lunares en la piel, te recomendamos en la medida de lo posible tomar fotografías de los mismos y compararlas en el momento de su revisión mensual.